Hvad kan du kontakte os om?

Hjælp os med at ramme de rigtige emner – og få svar på dine sports- og træningsspørgsmål.

For at vi kan hjælpe dig bedst muligt, er det en fordel, at du ved, hvilken type henvendelse du sender. Her er de mest almindelige.

1) Spørgsmål & feedback fra læsere

  • Spørgsmål til vores guides om løb, cykling, styrketræning, præstationsoptimering og skadesforebyggelse.
  • Kommentarer eller rettelser til konkrete artikler – fx hvis du har opdaget en uklar formulering eller et tal, der bør tjekkes.
  • Forslag til emner, du savner:
    • nye typer løbeprogrammer eller niveauer
    • mere målrettede styrkeforløb til bestemte sportsgrene
    • specifikke udstyrsguides (sko, ure, cykler, beskyttelse osv.)
    • forklaringer på træningsbegreber og -principper, du støder på i hverdagen

Relevante sektioner: Træning & programmer, Løb, Sportsudstyr & gear.

2) Tips til sportsnyheder & analyser

  • Input til dybdegående analyser af fodbold- og håndboldkampe – fx taktiske tendenser, interessante formationsskift eller nøglesituationer.
  • Historier fra klubmiljøet, både bredde og elite: særlige træningsmiljøer, talentudvikling eller cases om data og analyse i praksis.
  • Tendenser i dansk idræt, som kan belyses med tal, træningsprincipper eller kampanalyse.

Forslag til områder: Fodbold (inkl. kampanalyse & taktik)
Håndbold (inkl. nyheder & ligaoverblik)

3) Samarbejde & gæsteindhold

  • Henvendelser fra trænere, behandlere, forskere eller andre fagpersoner, der vil bidrage med viden og cases.
  • Forespørgsler om redaktionelle samarbejder, interviews eller vidensprojekter (ikke reklameindhold).
  • Ønske om længerevarende videnssamarbejder om fx skadesforebyggelse, periodisering, teknisk træning eller udstyrstest.

Har du konkrete idéer, så beskriv gerne kort: målgruppe, emne og hvad læseren får ud af det. Vi vurderer alle forslag redaktionelt ud fra relevans og faglighed.

Skriv til redaktionen

Kontaktformular til redaktionen

Skriv til os – så vender vi tilbage, så vidt det er muligt.

Brug formularen herunder til alle generelle henvendelser til Sportsguidens redaktion. Det kan være spørgsmål til en specifik artikel, forslag til nye guides og programmer, tip til sportsanalyser eller ønsker om samarbejde.

Jo mere konkret du er i din besked, jo lettere er det for os at hjælpe. Indsæt gerne link til den artikel, du henviser til, eller beskriv sportsgren, niveau og evt. dato for kamp, løb eller træningsforløb.

Skriv dit fulde navn eller det navn, vi skal bruge i vores svar.
Den e-mailadresse, vi kan kontakte dig på. Vi bruger kun adressen til at besvare din henvendelse.
Beskriv kort og præcist, hvad din henvendelse drejer sig om. Ved spørgsmål til artikler: indsæt gerne link eller titel. Ved tips: angiv gerne liga/turnering, dato og hold/aktører.

Foretrækker du e-mail?

Du kan også skrive direkte til redaktionen på:
redaktion@sportsguiden.dk

Forventet svartid

Vi bestræber os på at svare inden for 2–3 hverdage. Ved mere komplekse spørgsmål kan det tage lidt længere tid, især hvis vi skal involvere eksterne fagpersoner eller opdatere eksisterende artikler.

Vigtigt om sundhed & skader

Vi kan desværre ikke stille diagnoser eller give individuel sundheds- eller behandlingsrådgivning via mail.

Ved skader, smerter eller mistanke om sygdom anbefaler vi altid, at du kontakter en læge, fysioterapeut eller anden relevant sundhedsprofessionel først.

Leder du efter en specifik artikel?

Hvis du vil dykke videre ned i et emne, kan du finde alle vores artikler her: Blogoversigt

Før du skriver: måske har vi allerede svaret

Tjek vores FAQ og vigtigste temaer – det sparer både dig og os tid.

Ofte stillede spørgsmål om Sportsguiden

Hvordan vælger I, hvad I skriver om?

Vi prioriterer emner, hvor vi kan kombinere solid viden med konkret værdi i din træning eller forståelse af sporten. Valget bygger på:

  • aktuelle tendenser i sport og træning
  • spørgsmål og ønsker fra læserne
  • områder, hvor vi oplever meget forvirring eller modsatrettede råd.

På Om os kan du læse mere om redaktionen og vores faglige fokus, og i FAQ’en finder du svar på generelle spørgsmål om sitet.

Kan jeg få et individuelt træningsprogram?

Vi tilbyder ikke personlige forløb eller 1:1-coaching. I stedet lægger vi kræfterne i gennemarbejdede, generelle programmer og rammer, som du kan tilpasse din hverdag og dit niveau.

Må jeg genbruge jeres indhold?

Du er velkommen til at linke til vores artikler og citere korte uddrag med tydelig kildeangivelse og aktivt link til den originale artikel på Sportsguiden.dk.

Fuld eller næsten fuld kopiering af tekster, tabeller eller programmer er ikke tilladt uden forudgående skriftlig aftale med redaktionen. Har du spørgsmål, kan du kontakte os via formularen ovenfor – eller se, om spørgsmålet allerede er behandlet i vores FAQ.

Populære temaer, du måske leder efter

Træningsprogrammer og struktureret træning

Forløb, der hjælper dig med at planlægge ugen, arbejde med progression og balancere belastning og restitution: Træning & programmer

Løbeprogrammer til 5 km – maraton

Konkrete programmer og forklaringer på, hvordan du justerer efter dit niveau: Løbeprogrammer

Cykeltræning og træningsplaner

Struktur til landevej, gravel eller hometrainer – med fokus på zoner, progression og hverdagsbalance: Træningsplaner til cykling

Kost, restitution og søvn

Viden om hverdagsernæring, bedre søvn og klog restitution – uden ekstreme kure:

Gå til FAQ
[light] Mission/værdier: symbolsk billede af fremdrift og præcision—en tom løbebane med tydelige linjer, der leder øjet frem og giver en klar, målrettet følelse.

Redaktionel etik & uafhængighed

Sådan arbejder vi med viden, analyser og udstyrsanbefalinger på Sportsguiden.dk.

Vores mål er at gøre det lettere for dig at træne klogt, forstå sporten bedre og tage mere oplyste valg om udstyr og træningsstrategi. For at lykkes med det, arbejder vi efter nogle klare redaktionelle principper.

Evidens + praksiserfaring

  • anerkendt træningsviden og forskningsbaserede principper
  • erfaringer fra trænere, udøvere og fagpersoner
  • vores egen redaktionelle erfaring med, hvad der virker i hverdagen for motionister og ambitiøse amatører.

Når der er uenighed i litteraturen, eller når evidensen er svag, gør vi opmærksom på det og forklarer, hvordan vi alligevel vælger at vinkle emnet.

Ingen skjult reklame

Når vi tester eller anbefaler udstyr, gør vi det ud fra kriterier som funktion, kvalitet, pris og målgruppe – ikke ud fra, hvem der betaler mest. Eventuelle samarbejder, sponsorater eller kommercielle relationer vil altid blive markeret tydeligt.

Se vores gennemgange her: Sportsudstyr & gear og Guides til køb.

Langsigtet præstation frem for quick fixes

Vi prioriterer artikler og programmer, der hjælper dig med at bygge form og robusthed over tid. Du vil derfor ikke finde “mirakelkur-artikler” eller ekstreme løsninger, der lover alt på 14 dage. I stedet fokuserer vi på klassiske træningsprincipper som progression, variation, restitution og skadeforebyggelse.

Sådan bruger vi læsernes input

Vi læser alle henvendelser, tips og idéer, men vi kan ikke love, at alt bliver til en konkret artikel. Når vi vurderer nye emner, ser vi bl.a. på relevans for vores målgruppe, mulighed for at dække emnet fagligt forsvarligt og om vi kan tilføre noget, der ikke allerede findes i bedre form andre steder.

Vil du vide mere om, hvem der står bag indholdet, kan du læse om redaktionen her: Om os.

[light] Om os/hold: et lille redaktionelt team i et lyst kontor, der arbejder med sportsguides og data på laptops—candid og troværdigt.

For dig der vil bidrage med viden

Har du faglig indsigt eller stærke erfaringer, som kan hjælpe andre atleter og motionister?

Er du træner, behandler, forsker eller erfaren udøver med noget på hjerte, der kan gøre andre klogere på sport, træning eller præstationsoptimering? Så hører vi gerne fra dig.

Vi er særligt interesserede i fagligt indhold, der kan omsætte teori til praksis. Det kan fx være:

Træningsstruktur og programmering

Konkrete cases om periodisering, progression og balance mellem træning og restitution. Temaer kan fx ligge i forlængelse af Træning & programmer.

Skadesforebyggelse og genoptræning

Erfaringer fra klubmiljøer, klinikker eller forskning om, hvad der faktisk ser ud til at reducere skader – koblet til skader, smerter & genoptræning.

Mental performance

Metoder til fokus, nerver, motivation og vaner i hverdagen – gerne med cases. Se temaet: Mental performance.

Teknisk træning

Simple, effektive tekniske fokuspunkter i løb, cykling og holdsport, der kan løfte præstationen uden specialudstyr.

Når du kontakter os om gæsteindhold eller samarbejde, må du meget gerne kort beskrive:

  • Hvem målgruppen er (fx “bredde-fodboldspillere 15–18 år” eller “løbere, der sigter på 10 km på 45–55 min”).
  • Hvad hovedbudskabet er.
  • Hvad læseren konkret kan gøre anderledes efter at have læst din artikel.
Skriv til os om gæsteindhold

Få ny inspiration, mens du er her

Udforsk de nyeste guides, analyser og programmer fra Sportsguiden.

Hvis du er landet på kontaktsiden, fordi du vil have ny inspiration til din træning eller dykke ned i aktuelle analyser, kan du begynde her. Nedenfor finder du de seneste artikler på tværs af løb, cykling, fodbold, håndbold, udstyr og præstationsoptimering.

Se alle artikler
[dark] Standard blogheader: dynamisk, sportslig stemning med udstyr og tekstur—et neutralt billede der kan passe til mange emner (træning, guides, nyheder).
© Sportsguiden
Privatlivspolitik Kontakt